LOS VIDEOS DE PAUSAS ACTIVAS DIARIOS

Pausa de movimiento: Estas pausas involucran movimientos ligeros para estimular la circulación sanguínea. Los ejemplos incluyen caminar por la oficina, adivinar una Envés cerca de del edificio o hacer ejercicios simples, como saltar en su lado o hacer movimientos de brazos.Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube